要判断是不是三点坐位征，可以通过以下方法进行判断。我们需要了解什么是三点坐位征。三点坐位征是一种征象，体现为患者在坐位时仅依靠臀部与腿后面与床椅接触，无法将整个腰部与床椅背部接触。

要判断是不是三点坐位征，可以采取以下步骤：

1. 观察患者的坐姿：观察患者在坐位时是否只有臀部与腿后面与床椅接触，而腰部与床椅背部不能完全接触。如果符合这样的特征，可能存在三点坐位征。

2. 进行简单的操作：可以让患者尽量挺直腰背，使腰部能够与床椅背部接触。观察患者是否能够调整坐姿，使腰部与床椅背部接触，如果不能，可能存在三点坐位征。

3. 进行相关检查：如果初步的观察和操作不能确定是否存在三点坐位征，可以进行进一步的相关检查。例如，可以进行骨盆X线检查来评估骨盆的位置和腰椎的曲度。

三点坐位征的原因可能包括以下几点：

1. 脊柱侧凸：脊柱侧凸可以导致腰椎向一侧弯曲，使得腰部不能与床椅背部完全接触。

2. 腰背肌力不足：腰背肌力不足可以导致患者无法将整个腰部与床椅背部接触。

3. 骨盆异常位置：骨盆异常位置可能导致腰椎的曲度异常，无法与床椅背部接触。

需要注意的是，判断是否存在三点坐位征应结合患者的病史、体格检查和相关辅助检查，以全面评估患者的情况。如果怀疑存在三点坐位征，应及时就医并接受专业医生的诊断和治疗。