1.症状：颈肌痉挛主要表现为颈部僵硬，疼痛和紧张感。患者可能会感到颈部肌肉的拉伸或压力，还可能出现头晕、眩晕、头痛、视觉模糊等症状。

2.触摸：轻触或按压颈部肌肉区域时，患者可能会感到痛苦或不适。颈部肌肉较紧张或僵硬的感觉也可能可以通过触摸来判断。

3.活动限制：颈肌痉挛可能导致颈部活动范围的限制。患者在旋转头部、低头或抬头时可能会遇到困难或出现疼痛。

4.神经检查：医生可以通过进行简单的神经检查来判断颈肌痉挛。这包括测试颈肌的力量和灵敏度，以及检查脊髓或神经是否受到影响。

除了观察症状和进行体格检查外，还应该注意以下事项以排除其他可能导致颈部疼痛的疾病：

1.相关疾病史：了解患者是否有颈椎病、颈部创伤等相关疾病史。

2.医学影像学检查：医生可能会要求进行X射线、CT扫描或MRI等医学影像学检查，以了解颈椎和相关结构是否存在异常。

3.综合判断：根据患者的病史、体格检查和医学影像学检查结果，综合判断是否为颈肌痉挛。通过排除其他可能导致颈痛的疾病，进一步确定颈肌痉挛的诊断。

需要注意的是，只有医生才能根据详细的病史和临床表现作出准确判断。如果疼痛持续加重或伴随其他明显症状，请及时就医诊断并接受相应的治疗。