红斑结节的判断方法如下：

临床症状：红斑结节通常会发生在小腿部位，患者通常会出现皮下红色、紫色或者是红色的结节，结节的大小、数目不一，同时还会伴有疼痛、发热的症状。

实验室检查：患者可以到正规医院进行血清学检查，主要是检查抗链球菌溶血素O、类风湿因子等。

如果实在无法判断，可以去医院就诊，由专业医生来进行判断。