牙龈痒胀的判断方法如下：

牙龈组织有痒痛、肿胀的症状。

牙龈沟液量增多、温度升高。

牙周组织无附着丧失或虽已有附着丧失但稳定无进展。

牙龈痒胀可能是由牙龈炎症、过敏、内分泌失调等原因导致的2。患者需要保持良好的口腔卫生，定期进行复查1。若出现牙龈痒胀的症状，请及时咨询医生或专业人士。