单纯性甲状腺肿是指甲状腺增大和肿胀，但没有功能异常的甲状腺疾病。判断是否为单纯性甲状腺肿可以通过以下几个方面进行评估：

1. 病史：了解患者是否有甲状腺相关疾病的家族史、服用过某些药物、暴露于辐射等。若病历中没有其他相关的疾病，单纯性甲状腺肿的可能性较大。

2. 体格检查：通过触诊来评估甲状腺的大小、质地和是否有结节。单纯性甲状腺肿通常会导致甲状腺增大和均匀肿胀，但没有明显的结节或结实感。

3. 甲状腺功能检查：通过血清中的甲状腺素水平FT3、FT4和促甲状腺激素TSH来评估甲状腺功能是否异常。单纯性甲状腺肿的患者通常甲状腺功能正常。

4. 影像学检查：超声检查是评估甲状腺肿大最常用的方法，可确定甲状腺的大小、形状、结构和血流情况。单纯性甲状腺肿的特点是甲状腺均匀性增大，无明显的结节或异常血流。

5. 穿刺活检：对于有可疑结节或异常表现的患者，可能需要进行穿刺活检以确定病变性质。单纯性甲状腺肿的穿刺结果通常显示正常的甲状腺组织。

需要注意的是，除了单纯性甲状腺肿外，甲状腺肿瘤、甲状腺炎等疾病也可能引起甲状腺肿大。因此，如果存在明显的甲状腺肿胀和其他异常症状，建议及时就医并进行综合性评估和专业诊断。