要判断是否为湿阻三焦寒热往来，可以从以下几个方面进行判断：

1. 症状表现：湿阻三焦寒热往来的主要症状包括腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、大便不通或大便稀薄、尿黄等，常伴有寒冷感、发热、盗汗、口干口渴、舌苔厚腻等症状。

2. 舌象：湿阻三焦寒热往来的舌象表现为舌质淡红，舌苔厚腻，舌体胖嫩。

3. 脉象：湿阻三焦寒热往来的脉象表现为脉沉细，或脉浮数，常伴寒战，发热，盗汗等症状。

4. 病因分析：湿阻三焦寒热往来的病因主要是湿邪和寒邪侵袭三焦，上焦不运，中焦湿阻，寒热往来。一般常见的病因有暴饮暴食，饮食不当，居住环境潮湿，穿着不当等。

要判断是否为湿阻三焦寒热往来，需要综合考虑症状表现、舌象、脉象以及病因等方面的情况。如果出现上述相关症状，舌质淡红、舌苔厚腻，脉沉细或脉浮数，且存在湿邪和寒邪的侵袭因素，那么可以初步考虑为湿阻三焦寒热往来。但为确切诊断，应当前往医疗机构进行专业的中医诊断，以获取准确的诊断结果，并进行相应的治疗方案。