屈髋屈膝及外旋畸形的判断方法如下：

如果有外伤史，出现髋部疼痛，不能站立行走，患肢典型的屈髋、屈膝及外旋畸形，患侧大粗隆在Nelaton线之上，大粗隆与髂前上棘间的水平距离较健侧缩短，X线片及CT检查，能确立诊断。

如果诊断出有屈髋屈膝及外旋畸形，轻微的畸形可以穿戴矫形器进行矫正，如果严重的畸形，需要到正规的医院进行手术治疗。