眼结膜上出现瘀点通常是由于微血管破裂或血液淤积在结膜下而形成的，常见于结膜炎、高血压、血液疾病或眼部外伤等情况。要判断是否出现了眼结膜瘀点，可以注意以下几点：

观察症状：眼结膜瘀点通常表现为眼球表面的结膜下出现的小出血点，一般呈现红色或紫红色。如果发现眼球表面出现这些症状，可能就是眼结膜瘀点。

观察分布：眼结膜瘀点通常分布在球结膜和穹窿结膜处，即眼球表面和眼睑内侧的交界处。如果这些部位的血管破裂，就容易形成瘀点。

伴随症状：眼结膜瘀点通常伴随着其他症状，如眼痛、眼痒、流泪、视力模糊等。如果出现了这些症状，可能就是眼结膜瘀点。

就医检查：如果怀疑自己出现了眼结膜瘀点，建议及时就医进行检查。医生可以通过裂隙灯等设备进行检查，以确定是否为眼结膜瘀点。

要判断是否出现了眼结膜瘀点，需要注意观察症状、分布情况、伴随症状并及时就医进行检查。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗，以消除瘀点并保护眼部健康。同时，患者也需要注意保持良好的生活习惯和健康状况，以预防这种情况的发生。