治疗假孕的方法包括心理治疗和药物治疗。

1.心理治疗

心理治疗是治疗假孕的主要方法，包括认知行为治疗、行为治疗和咨询等。心理治疗可以帮助患者解决心理问题，如焦虑、抑郁、失眠、自责等，从而缓解假孕的症状。心理治疗的过程中，医师会帮助患者理解假孕的原因，改善自我认知和保持适当的心态，提高自信和自尊。

2.药物治疗

药物治疗是治疗假孕的辅助方法，主要包括镇静剂、抗抑郁药和抗焦虑药等。这些药物可以帮助患者缓解焦虑和抑郁的症状，从而减轻假孕的症状。但是，在使用药物治疗时需谨慎，应该在医师的指导下使用，并遵循医师的建议。同时，药物治疗仅限于短期使用，不可长期使用。

心理治疗是治疗假孕的主要方法，可以帮助患者改善心理状态，缓解假孕的症状，避免病情加重。药物治疗则可以辅助心理治疗，但需谨慎使用。在治疗期间，患者应减轻心理负担，保持良好的睡眠和饮食习惯，积极与家人和朋友交流，从而缓解假孕的症状。