清油烫伤了可以通过立即使用冷水冲洗的方式来改善，同时还要及时涂抹碘伏消毒，也可以通过立即使用烫伤药膏局部涂抹的方式来避免疤痕遗留的情况，而如果情况比较严重，就需要及时到医院就诊，配合医生做好烫伤部位的清理工作。

1、冷水冲洗:在被清油烫伤后，一般会导致局部皮肤出现起泡的情况，而此时通过使用冷水冲洗的方式可以缓解局部灼热的症状，同时还可以防止起泡，但是需要注意做好局部的消毒工作，避免感染。

2、使用烫伤药膏:如果在被清油烫伤后没有做好局部的清理工作，很可能会导致局部出现水泡的情况，而在此时可以通过使用烫伤膏局部涂抹的方式来促进局部皮肤的恢复，也可以避免局部出现疤痕遗留的情况。

3、医院就诊:如果烫伤面积比较大且情况还比较严重，一般通过自我处理的方式不能达到改善的效果，还需要及时到医院就诊，明确烫伤的面积大小，并配合医生来治疗改善，必要的还可以通过植皮手术的方式来治疗。

日常生活中一定要注意做好局部皮肤的护理工作，同时还要注意做好饮食方面的调整。