舌卷而短色红是一种疾病症状，与舌头形态异常有关。治疗舌卷而短色红的方法主要是通过改变舌头的形态和促进舌头的血液循环，从而改善症状。下面将介绍几种常见的治疗方法。

中医草药治疗是一种常用的方法。中医草药治疗舌卷而短色红的关键是通过调整舌头的形态和促进血液循环来改善症状。例如，常用的中药材有茯苓、白芍、柴胡等，它们具有疏肝气、解郁、益气血的功效。将这些中药材煮煎后用于漱口或者外用敷贴，能够起到舒缓舌头张力、改善血液循环的作用，从而减轻舌卷而短色红的症状。

物理治疗也是一种有效的方法。物理治疗的方式包括舌头拉伸，舌头按摩和热敷等。舌头拉伸可以使用特定的器械或者舌头操来进行，通过舌头拉伸可以改变舌头的形态，减轻舌卷而短的问题。舌头按摩可以通过按摩手法刺激舌头上的穴位和肌肉，促进血液循环，缓解舌头的紧张状态。热敷则可以通过热敷舌头的方式刺激血液循环，舒缓舌头肌肉的紧张情况。

言语治疗也可以帮助改善舌卷而短色红的症状。言语治疗主要是通过言语训练和舌头功能训练来改善舌头的形态和功能。言语治疗可以包括舌头运动训练、发音训练、呼吸训练等，通过持续的言语训练可以让舌头肌肉得到锻炼，逐渐改善舌头的形态和功能。

心理治疗也是一个重要的治疗手段。舌卷而短色红可能与心理压力导致的焦虑和紧张有关，因此心理治疗可以帮助患者缓解心理压力，减轻症状。心理治疗包括心理咨询、放松训练、认知行为疗法等，通过与患者的交流和心理训练，有助于改变患者的思维方式和应对策略，提高自我调节和应对能力。

治疗舌卷而短色红的方法主要包括中医草药治疗、物理治疗、言语治疗和心理治疗。不同的治疗方法可以结合使用，根据患者的具体症状和病情进行选择和调整。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意调整饮食、生活习惯和心态，帮助舌头恢复正常形态和功能。