寒凝极冷脐腹痛是一种常见的疾病症状，其治疗方法主要包括中医药治疗、调理饮食、适当锻炼和改变生活习惯等。

中医药治疗是治疗寒凝极冷脐腹痛的首选方法之一。中医认为，中寒湿之病可以导致脐腹痛等症状，因此根据具体情况，可采用温补方法来治疗。中医药中有很多温补的药材，如附子、干姜、砂仁等，这些药材可以通过煎汤或炮制后的药丸等形式进行服用。中医还可以通过针灸、艾灸等手段来治疗寒凝极冷脐腹痛，具体方法和剂量需要根据患者的具体情况来调整。

饮食调理对于治疗寒凝极冷脐腹痛也起到了重要的作用。寒凝极冷脐腹痛的患者在日常饮食中要尽量避免吃生冷食物，如西瓜、冰淇淋等，因为这些食物会加重寒凝的症状。相反，可以适量摄入一些温热的食物，如姜汤、热狗、红糖水等，有助于改善症状。寒凝极冷脐腹痛患者的饮食要规律，不要暴饮暴食，以免对消化系统造成负担。

适当的锻炼也可以缓解寒凝极冷脐腹痛的症状。适量的运动可以增加血液循环和新陈代谢，有助于缓解脐腹痛和寒凝的不适感。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每天坚持一定的时间。但是，锻炼时要注意不要过度运动，以免加重症状。

改变生活习惯也是治疗寒凝极冷脐腹痛的重要方法之一。要尽量避免寒冷和潮湿的环境，可多穿衣保暖，使用加湿器等措施改善室内环境。保持良好的精神状态，避免过度劳累和情绪波动，对于缓解脐腹痛症状也具有一定的帮助。

寒凝极冷脐腹痛是一种常见的疾病症状，在治疗过程中可以采用多种方法综合治疗。中医药治疗、调理饮食、适当锻炼和改变生活习惯等方法可以共同协作，帮助患者缓解症状，提高生活质量。对于有这种症状的患者应该及早就医，根据病情选择合适的治疗方法，并在治疗过程中积极配合医生的指导。