湿毒血瘀粉刺是一种常见的皮肤问题，通常表现为面部或其他部位的小颗粒状皮肤病灶。对于这种疾病的治疗，可以采取以下方法。

1. 温热水洗脸：用温热水洗脸可以帮助打开毛孔，促进皮肤的新陈代谢，有助于减少粉刺的形成。同时，温热水还可以有助于去除面部的油脂和污垢。

2. 清洁护肤品：选择适合自己肤质的清洁护肤品，对于湿毒血瘀粉刺来说非常重要。清洁护肤品可以帮助清除面部的污垢和油脂，并有助于收缩毛孔，防止粉刺的形成。

3. 毛孔清洁面膜：毛孔清洁面膜可以深层清洁皮肤，去除毛孔内的污垢和油脂，防止粉刺的形成。这种面膜通常含有吸附性强的成分，如活性炭和白泥等，可以有效清洁毛孔。

4. 化妆水和面霜：选择适合自己肤质的化妆水和面霜对于湿毒血瘀粉刺的治疗也很重要。选择含有收敛和抗炎成分的产品，如薄荷、迷迭香、茶树等，可以帮助收缩毛孔、减少炎症反应。

5. 中草药治疗：中草药治疗在治疗湿毒血瘀粉刺中也有一定的效果。中草药常常有清热解毒、活血化瘀的作用，可以改善湿毒血瘀状态，减少粉刺的形成。

6. 饮食调节：饮食对于湿毒血瘀粉刺的治疗也有一定的影响。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重湿毒血瘀的情况。增加摄入新鲜蔬菜和水果，富含纤维和维生素的食物，有助于改善肤质和促进新陈代谢。

以上是湿毒血瘀粉刺治疗的一些常用方法。粉刺的形成与内外因素都有关系，内因包括人体代谢的问题、体内湿毒瘀毒等；外因包括外界环境、生活习惯等。在治疗粉刺病症时，除了使用外用药物之外，还需要内外调理的综合治疗。

每个人的肤质和症状都不相同，因此最好在专业医生的指导下选择适合自己的治疗方法。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于改善湿毒血瘀粉刺的症状。