舒张期高血压治疗方法有药物治疗和改善生活方式。

药物治疗：对于舒张期高血压患者，一般采用钙通道阻滞剂类；对于合并心律失常的舒张压期高血压患者，一般加用β-受体阻滞剂。

改善生活方式：改善生活方式是高血压病治疗的重要组成部分。这包括控制饮食，减少钠盐的摄入，增加膳食中的钙、镁和钾的摄入；加强体育锻炼，适度增加体力活动，减轻体重；戒烟限酒，避免过度饮酒和吸烟；减轻精神压力，保持心情舒畅等。

建议舒张期高血压患者及时医院就诊，在医生指导下治疗，切勿自行服药。