过食生冷积滞治疗方法主要包括以下几个方面：

调整饮食：过食生冷积滞患者需要避免继续食用生冷、油腻等刺激性食物，应选择温热、易消化的食物，如稀粥、面条、红枣等，以减轻肠胃负担，促进肠胃功能恢复。

药物治疗：患者可以使用一些具有消食化积、温中散寒功效的中药方剂，如保和丸、香砂六君子汤等，以改善症状，减轻病情。同时，也可以使用一些益生菌类药物来调节肠道菌群，如乳酸菌素片、双歧杆菌等。

运动治疗：适当的运动可以帮助过食生冷积滞患者增强身体素质、促进肠胃蠕动，有助于病情的恢复。患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，避免选择过于剧烈的运动。

心理治疗：针对过食生冷积滞，心理治疗也是不可忽视的一环。患者应该注意保持良好的心态，避免情绪波动和焦虑抑郁等不良情绪的影响，以免加重病情。

过食生冷积滞是由于过量食用寒凉、油腻、刺激性食物导致肠胃功能紊乱而引起的症状。治疗时应以消食化积、温中散寒为主，同时配合中药治疗、饮食调理、运动治疗和心理治疗等综合治疗方法，以达到快速缓解症状、减轻病情、促进康复的目的。

在进行治疗时，还需要注意以下几点：

注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免摄入不洁或变质食物，以免加重积食症状。

注意口腔卫生：保持口腔清洁卫生，避免口腔感染。

注意观察病情：密切关注过食生冷积滞患者的病情变化，如出现严重营养不良应及时就医。

注意药物副作用：患者在治疗期间可能会使用药物，需要注意药物的副作用和不良反应，如有不适及时就医。