气滞胎动不安是妊娠期间因气机不畅、胞宫气机阻滞所引起的一种症状。治疗方法主要包括以下几个方面：

饮食调理：孕妇在妊娠期间需要注意饮食调理，多吃一些行气活血的食物，如陈皮、山楂、生姜等，同时要避免食用油腻、难以消化的食物，以免加重病情。

中药治疗：孕妇可以在医生指导下使用一些具有行气活血、安胎止动作用的中药进行调理，如逍遥散、柴胡疏肝散等，可以缓解气滞胎动不安症状。

针灸治疗：在医生的指导下，可以使用针灸治疗来缓解气滞胎动不安症状。针灸可以刺激相应的穴位，调节肝脾肾等脏腑的气机，促进气血循环，从而缓解胎动不安症状。

运动调理：孕妇可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于缓解气滞症状。

情志调理：孕妇因气滞导致胎动不安，常常与情志有关。应采取措施来调节情志，如放松身心、听音乐、做瑜伽等，以缓解压力和紧张情绪。

定期产检：定期进行产检可以及时了解孕妇的身体状况和胎儿的生长发育情况，以便及时发现和处理妊娠期的问题。

这些治疗方法之所以能够有效地缓解气滞胎动不安的症状，主要是因为它们能够针对病因进行综合治疗。通过饮食调理、中药治疗、针灸治疗、运动调理、情志调理、定期产检等措施，可以改善孕妇的气滞状况和缓解胎动不安症状。同时这些治疗方法还可以帮助孕妇调节身体状况增强身体的免疫力预防其他并发症的发生。

此外气滞胎动不安治疗还需要注意以下几点：

及时就医：如果气滞胎动不安症状严重或持续时间较长建议及时就医以便及时诊断和治疗医生可以通过体格检查等手段了解孕妇的病情制定合适的治疗方案。

合理用药：在使用药物治疗气滞胎动不安时应该遵循医生的建议合理使用药物以免药物使用不当对胎儿造成不良影响。