气滞胎动不安是由于气机不畅、瘀血内阻、胎元失养所致。气滞胎动不安的原因包括以下几个方面：

饮食不当：孕妇饮食不节制、过度食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，导致脾胃功能受损，气血生化不足，气机不畅，瘀血内阻，胎元失养。

情志不畅：孕妇长期精神紧张、思虑过度、抑郁寡欢等，导致肝气郁结，气机不畅，瘀血内阻，胎元失养。

劳逸失度：孕妇过度劳累或久坐久站，导致气血运行不畅，瘀血内阻，胎元失养。

体质虚弱：孕妇体质虚弱，气血不足，不能滋养胎儿，导致胎动不安。

其他因素：如外感邪气、药物中毒、外伤等也可能导致气滞胎动不安。

气滞胎动不安是由于气机不畅、瘀血内阻、胎元失养所致，其发生与饮食不当、情志不畅、劳逸失度、体质虚弱等多种因素有关。为了预防气滞胎动不安的发生，孕妇应该注意保持良好的生活习惯和心情状态，避免过度劳累和情绪波动，饮食宜清淡、营养均衡，适当进行运动等。如果孕妇出现气滞胎动不安的症状，应该及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，医生也应该根据患者的具体情况进行综合调理和治疗，以保障母婴健康。