阳虚筋惕肉瞤治疗方法主要包括温阳散寒、养血舒筋和针灸治疗等。

温阳散寒是治疗阳虚筋惕肉瞤的关键方法之一。中医认为，阳虚导致身体机能下降，寒邪侵入体内，进而引起筋惕肉瞤的症状。温阳散寒可以通过中药调理，温补阳气、散寒祛湿，从而缓解筋惕肉瞤的症状。常用的中药包括桂枝、附子、干姜等，需要在医生的指导下使用。

养血舒筋也是治疗阳虚筋惕肉瞤的方法之一。由于筋脉失养、血脉不畅，导致筋惕肉瞤的症状。养血舒筋可以通过中药调理，养血补血、舒筋活络，从而缓解筋惕肉瞤的症状。常用的中药包括芍药、熟地黄、当归等，需要在医生的指导下使用。

针灸治疗也可以缓解阳虚筋惕肉瞤的症状。针灸可以通过刺激特定的穴位，调节身体气血运行，从而达到缓解筋惕肉瞤的目的。针灸治疗需要寻求专业的针灸医师进行操作，根据患者的具体情况进行辨证施治。

除了以上治疗方法，阳虚筋惕肉瞤治疗还需要注意以下几点：

饮食调理：患者应该保持营养均衡的饮食，多吃一些温补食物，如羊肉、生姜、韭菜等，以增强身体机能。

适当运动：适当进行运动可以促进身体血液循环和新陈代谢，有助于缓解阳虚筋惕肉瞤的症状。

避免过度劳累：过度劳累会导致身体机能下降，因此患者应该避免过度劳累，保持充足的休息时间。

长期坚持：阳虚筋惕肉瞤的治疗需要长期坚持治疗才能取得良好的效果患者需要有耐心和信心坚持治疗并注意保持良好的生活习惯和心态。

总之阳虚筋惕肉瞤治疗需要结合患者的具体情况选择合适的治疗方法同时需要注意饮食调理适当运动避免过度劳累和综合治疗长期坚持以达到最佳的治疗效果。