跟腱挤压试验阳性治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。

保守治疗包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。药物治疗主要是使用非甾体消炎药、抗炎药等，以缓解疼痛和炎症反应。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，可以促进局部血液循环和肌肉松弛，缓解疼痛和肿胀等症状。康复训练可以加强跟腱的肌肉力量和灵活性，改善跟腱的功能。

如果保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗主要是修复受损的跟腱，恢复其功能。手术方法包括开放手术和微创手术，根据患者的具体情况选择合适的手术方法。手术后需要进行康复训练，以促进跟腱的恢复和适应。

除了以上治疗方法，患者还需要注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、饮食均衡、适当锻炼等，以促进身体的康复。同时，及时就医并接受专业治疗是非常重要的。

跟腱挤压试验阳性的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是缓解症状和改善功能，手术治疗主要是修复受损的跟腱。但需要在专业医生的指导下进行，注意保持良好的生活习惯，及时就医并接受专业治疗。