梦游听起来恐怖，但是新的研究表明它并不少见。通过对15个州的15000名成年人进行调查，得出结论，去年有数百万的美国人有过梦游的症状。

在被访者中，三分之一的人回忆起他们人生中至少有一次梦游的经历。大部分的这种经历发生在童年，而儿童时期也往往是梦游的高发期。

3.6％的受访者透露他们去年曾经有过梦游症状，1％的人每个月梦游2次以上。

那些更容易梦游的受访者包括正在服食抗抑郁药物的病人、酒鬼、以及抑郁症患者和强迫性神经官能症患者。这份研究发表于杂志上。

梦游使人们有受轻伤、跌倒甚至发生车祸的危险。根据梅约医学中心的研究，成年的梦游者确实可能会试图攻击他人。因此，最好的建议是试着把这些梦游者再安静的引回床边，享受美梦。