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复禾健康网乳房隐痛治疗方法有:
热敷:热敷是缓解乳房疼痛的有效方法。可用热毛巾或热水袋按压胸部,可迅速缓解症状。必要时可以冷热交替敷,也能达到很好的效果。但这些方法只能缓解症状,患者应及时去医院查找原因,对症治疗。
按摩:经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起。
改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食,食用谷类全麦、蔬菜及豆类的纤维。
积极治疗原发病:如果是由其他疾病导致的乳房疼痛,如乳腺增生、乳腺癌等,应该及时就医,积极治疗原发病。
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