对于出汗异常的治疗方法主要包括药物治疗和非药物治疗两种。

药物治疗方面，一些药物可以帮助控制出汗，主要包括抗乙酰胆碱药物和β受体阻断剂。抗乙酰胆碱药物能够阻断乙酰胆碱的作用，从而减少出汗。β受体阻断剂能够减少交感神经的兴奋，从而减少汗腺的分泌。这些药物一般需要在医生的指导下使用，以确保安全和有效。

非药物治疗方面，有一些自我调节和改变生活习惯的方法可以帮助减少出汗。首先是保持室温适宜，避免过热的环境。其次是穿着透气的衣物，选择棉质或吸湿排汗的面料，避免穿着过紧的衣物。另外还可以定期洗澡，保持皮肤清洁，并使用薄荷、薰衣草等有清凉效果的精油进行按摩。

出汗异常的发生原因多种多样，可能是由于内分泌失调、神经功能异常、药物副作用等因素引起。因此，治疗方法也需要根据具体原因来选择。对于正常的生理性出汗，我们可以通过调整生活习惯来减少不适，而对于病理性出汗，如患有多汗症等疾病，应及时就医并接受医生的指导和治疗。出汗异常的治疗方法有药物治疗和非药物治疗两种，选择合适的方法可以有效减少不适带来的困扰。