预防妊娠头痛且胀面红可以用中药方剂和中成药进行调理，如野荞麦根、布依三种胶囊、六味地黄丸等。下面详细解释这些中药方剂的作用和适用情况：

野荞麦根：野荞麦根具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛的作用，可以改善妊娠期头痛、头晕、乏力等症状。同时，野荞麦根还含有多种活性成分，如黄酮类化合物、苯丙素类化合物等，对孕妇和胎儿的健康都有很好的保护作用。

布依三种胶囊：布依三种胶囊是一种中药方剂，由布依胶囊、杞菊地黄丸和维血康糖浆组成。其中，布依胶囊可以调节内分泌，改善睡眠；杞菊地黄丸可以滋阴补肾，改善头晕、头痛等症状；维血康糖浆可以补气养血，改善孕妇的身体状况。这三种药物联合使用，可以起到预防妊娠头痛且胀面红的作用。

六味地黄丸：六味地黄丸是一种常用的中药方剂，主要成分包括熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓。它具有滋阴补肾、益气养血等作用，可以改善孕妇的头痛、头晕、乏力等症状。同时，六味地黄丸还可以提高孕妇的免疫力，有助于胎儿的生长发育。

预防妊娠头痛且胀面红还需要保持良好的作息时间、避免熬夜、过度劳累和情绪波动等。同时，需要注意饮食调理，多吃蔬菜水果，避免食用过多辛辣、油腻的食物。如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更详细的治疗和诊断。

预防妊娠头痛且胀面红需要采取综合措施，包括选择合适的中药方剂和中成药、调整生活习惯等。不同的中药方剂和中成药的功效和适用情况不尽相同，需要在医生指导下使用。同时，患者需要积极配合医生的治疗方案，严格遵守医嘱。