预防阳明热盛发热的方法有以下几个：

1.调整饮食：饮食应以清淡、易消化为主，避免大量摄入辛辣刺激性食物、油腻重口味食品，同时多喝清凉饮料。

2.保持心情舒畅：情绪稳定有利于身体机能的正常运转，避免过度疲劳、精神紧张、情绪波动等。

3.合理运动：适量的运动可以增强身体免疫力，但夏季应避免在高温环境下进行剧烈运动。

4.积极防护：夏季气温高湿度大，易引起感染和传染病，应注意个人卫生，避免接触未知来源的水源或食品。

5.药物预防：可以根据医生的建议适当服用一些清热解毒、滋阴降火的中药，防止阳明热盛症状的出现。

阳明热盛发热是一种常见的中医病症，发生原因主要是体内热量积聚所致，可以表现为口渴、大便秘结、发热等症状。预防阳明热盛发热需要综合从饮食、心理、运动、卫生等多个方面入手，以调整身体代谢和免疫功能，降低感染风险，增强身体健康。同时可以适当服用一些中药药物，以加速疗效达成。