中度耳聋无法完全预防，但可以通过一些方法减少其发生的风险。这是因为中度耳聋通常是由多种因素引起的，包括遗传因素、感染、长期暴露于噪音等，这些因素很难完全避免。然而，以下是一些可能帮助降低中度耳聋风险的措施：

1.保持良好的耳部卫生：定期清洁耳朵，避免使用尖锐物体清理耳朵，以免损伤耳朵。

2.防止感染：保持耳朵干燥，避免频繁接触潮湿环境，减少感染机会。

3.远离噪音：长期暴露于高噪音环境会增加耳聋风险，尽量远离噪音污染的区域，或者佩戴合适的防噪音耳塞。

4.避免使用过多的耳机：长时间使用耳机听音乐或通话会对听力产生负面影响，应限制使用时间并控制音量。

5.定期进行听力检查：无论有无听力问题，定期进行听力检查可以早期发现耳聋问题，并采取相应的干预措施。

虽然以上方法可以降低中度耳聋的风险，但并不能完全预防中度耳聋，因为遗传因素和其他不可控制的因素也会对听力产生影响。如果有家族中存在耳聋病史，或者有其他与耳朵相关的疾病，如中耳炎等，更应该定期进行听力检查，以便早期发现并采取相应的治疗措施。保持良好的耳部卫生，预防感染，远离噪音以及定期进行听力检查是降低中度耳聋风险的有效措施，但并不能完全预防中度耳聋的发生。