要预防耳部肿物，最重要的是要保持耳部的卫生和避免引起炎症或其他损伤的因素。这样可以降低发生耳部肿物的风险。

保持耳部卫生是预防耳部肿物的关键。经常清洁耳朵，使用温水和温和的清洁剂轻轻清洁外耳道和耳周皮肤。同时，避免揉搓或刮擦耳朵，以免导致皮肤受损，引起炎症或其他感染。

避免过度使用耳塞或耳机。这些设备的长时间使用会导致耳道受压，耳朵受伤，增加耳部肿物的风险。如果需要使用耳塞或耳机，应选择合适的尺寸和材质，避免过度使用，并定期进行清洁和消毒。

及时治疗耳部感染也是预防耳部肿物的重要措施。如果出现耳朵疼痛、发痒、耳垢异常增多、听力下降等症状，可能是耳部感染的迹象。及时就医，并按医生的指示使用药物或进行其他治疗，以避免感染扩散或引起其他并发症。

另外，避免接触可能导致耳部肿物的化学物质或过敏原也是重要的预防措施。例如，某些化妆品、染发剂、洗发水等可能引起过敏或刺激的物质，应尽量避免接触耳朵区域。如果必须接触这些物质，应先进行皮肤过敏测试，以确定是否会引起不适反应。

需要注意的是，预防耳部肿物是一个综合性的工作，涉及到个人卫生习惯、耳部保健、正确使用耳具等方面。定期检查耳朵健康，养成良好的卫生习惯，并遵循医生的建议，对于预防耳部肿物起着重要的作用。