预防间歇性耳聋的措施主要有限制噪音暴露和保护耳朵健康。限制噪音暴露是减少或避免在强噪音环境下长时间暴露，如佩戴耳塞或保护耳罩、避免使用高音量耳机、远离噪音源等。保护耳朵健康是通过良好的生活习惯来保护听力，如定期检查耳朵，减少使用耳机的时间和音量，避免揉搓耳朵和使用尖锐的物品清洁耳朵，避免使用某些药物或化学物质对耳朵造成损害。这些措施的实施有助于预防间歇性耳聋的发生和发展。

预防间歇性耳聋的措施主要有限制噪音暴露和保护耳朵健康。噪音是导致间歇性耳聋的主要原因之一。长时间暴露于高噪音环境下会对听觉神经造成损伤，导致耳聋。限制噪音暴露的方法是通过佩戴耳塞或保护耳罩来减少噪音进入耳朵，或远离噪音源。人们还应该保持良好的耳朵卫生习惯，避免使用过高音量的耳机，远离过度噪音的环境，例如摇滚音乐会或机器噪声。定期检查耳朵和避免揉搓耳朵有助于预防耳朵感染，同时避免使用尖锐的物品清洁耳朵，以免损伤听觉器官。此外，人们还应该避免使用某些药物或接触化学物质，因为它们可能对耳朵造成损害。通过这些预防措施的实施，可以有效地预防间歇性耳聋的发生和发展。