要预防眼压突然迅速升高，首先需要保持良好的眼部健康卫生习惯，并定期进行眼部检查。以下几个方面也是非常重要的预防措施：

1. 控制眼压的升高风险因素：避免长时间用眼，特别是在电脑或手机屏幕前；减少过度用眼引起的疲劳和眼压升高的可能性；避免暴露在明亮的光线下；养成良好的生活习惯，如规律作息、充足的睡眠和适当的锻炼等。

2. 饮食能预防眼压突然升高：适量饮水可帮助保持体内水分平衡，有利于眼内压力的调节与排泄。指导饮水量一般为每天6-8杯水，当然也要根据个人的身体状况和活动量进行调整。

3. 药物治疗预防：一些特殊情况下，医生可能会给患者开具药物来预防眼压突然升高。这些药物可以减小眼内液体的分泌或增加排泄，从而降低眼压。像α受体激动剂、碳酸酐酶抑制剂和贝他受体阻断剂等，都可以通过药物治疗来有效预防眼内压过高。

预防眼压突然升高的关键是保持良好的眼部健康习惯、定期进行眼部检查，并遵循医生的建议进行相应的治疗和调理。对于有高眼压风险的人群或正在接受治疗的人群来说，定期监测眼压、注意饮食和适当药物治疗也是非常重要的手段。如果发现眼压突然升高的情况，应立即就诊并接受相应治疗。