水气凌心心下悸是由水湿停聚于心脏所引起的。它是中医学的概念，在中医理论中，心脏主宰血液循环和掌控人体的精神活动，而水湿是由于脾胃功能失调引起的一种体内湿气滞留症状。当水湿过多停聚在心脏周围时，会影响心脏的正常功能，从而引起心下悸的症状。

在中医理论中，水湿是由脾胃失调引起的一种体内湿气，脾胃是人体消化系统的主要器官，在消化、吸收和运化食物过程中发挥着重要作用。如果脾胃功能弱或失调，消化功能就会受到影响，导致食物不能完全被分解和吸收，从而产生湿气。湿气会停留在体内，轻则引起肥胖、乏力等症状，重则影响心脏功能。

水湿停留在心脏周围会导致心脏的正常活动受到干扰。心脏供应全身的血液和氧气，并通过心跳来维持血液的循环。当水湿聚集在心脏周围时，会增加心脏的负担，干扰心脏的正常收缩和舒张，导致心律不齐或心悸的症状。

湿气还会影响心脏的精神活动调节功能。心脏在中医理论中被视为精神活动的主宰器官，当湿气停聚在心脏周围时，会影响心脏的精神调节功能，导致情绪烦躁、易怒和失眠等症状。

因此，水气凌心心下悸是由水湿停聚于心脏所引起的。脾胃功能失调会导致湿气的产生和停留，湿气聚集在心脏周围会干扰心脏的正常功能，从而引起心下悸的症状。调整饮食结构、保持适度运动、避免过食油腻和寒凉食物，以及中医治疗方法如穴位按摩、草药调理等，均有助于改善水湿凌心症状。同时，积极调整生活方式，减轻心理压力也是预防和改善水气凌心心下悸的重要方法。