寒湿阻滞腹筋挛急是由于寒湿邪气侵袭腹部导致腹筋痉挛紧急的病理状态。寒湿邪气是中医理论中的一种病理因素，常见于湿寒季节，也可以由于饮食不节、居住环境湿冷等因素引起。当寒湿邪气侵袭腹部，阻滞了腹部经络的正常运行，导致腹部肌肉出现紧张、痉挛的症状。

寒湿邪气侵袭腹部的机理主要有以下几个方面：

1. 寒湿邪气入侵：寒湿邪气是由湿气和寒气组合而成的一种病理邪气，容易入侵人体的经络，尤其是寒湿季节容易引起腹部经络的阻滞。

2. 腹部经络堵塞：寒湿邪气进入腹部经络后，会阻塞气血的正常流动，导致腹筋运行不畅，出现紧张和痉挛的症状。

3. 其他病理因素：除了寒湿邪气的直接影响，一些饮食不当、居住环境湿冷等因素也会进一步加重腹部寒湿的程度，导致腹筋挛急的发作。

对于寒湿阻滞腹筋挛急的治疗，中医通常采用驱寒湿、活血化瘀的方法进行治疗。具体的治疗方法包括温经散寒、理气活血、舒筋活络等，常用的药物有温经散寒的草药如制附子、肉桂，活血化瘀的草药如桃仁、红花等。调整饮食结构，避免食用寒凉之物，保持室内温暖干燥的环境也有助于预防腹筋挛急的发作。