阴虚血热经期延长主要是由于肾阴虚、血虚、血热等原因引起的。肾阴虚是指肾阴不足，不能滋养阴血，导致虚火内扰，血海不宁，出现经期延长、经量增多等症状。血虚是指血液不足，不能滋养子宫，导致子宫失养，出现经期延长、经量减少等症状。血热是指热邪内盛，导致血行加速，出现经期提前、经量增多等症状。

不良的生活习惯也是引起阴虚血热经期延长的重要原因之一。现代女性的工作、生活压力增大，长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯会导致身体透支，出现肾阴虚、血虚、血热等症状，从而引发经期延长。

另外，一些内分泌失调、生殖系统疾病、遗传因素等也会导致阴虚血热经期延长。例如，子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病可能导致子宫收缩不良，出现经期延长等症状。

阴虚血热经期延长是由多种因素综合作用引起的。不良的生活习惯、内分泌失调、生殖系统疾病等都可能成为致病因素。预防和治疗阴虚血热经期延长需要从多方面入手，改善生活习惯和饮食习惯，增强身体素质，提高免疫力。同时要注意个人卫生，及时就医以免加重病情。