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复禾健康网有时候时常会感到胃子里气很多,总是想要打嗝。这种情况的出现导致整个都变得不好的,情绪都会变得很差。有时候食欲一般,该饿会饿,但是不能吃多,大便基本正常。总觉得自己没什么毛病,但是后来开始出现呼吸异常了。是不是又很多人都出现过以上几种症状呢?那么到底是怎么回事呢?
这是急性胃炎没外理好留下的病根,临床表现为:腹部胀满,膨隆的不适感觉,嗳气,肛门排气过多,当腹胀严重时可有胀痛感,呼吸困难,吸所不足,如果吃药得不到改善,应立即去医院就疹,以免耽误病情。
呼吸困难可分为五大类:1、呼吸性,如哮喘、肺炎等;2、心源性,如先天性心脏病、心衰;3、中毒性,如糖尿病酮症酸中毒、苯巴比妥药物等;4、血液性,如贫血、高铁血红蛋白血症等,5、精神及神经因素,如果心肺检查都正常,:人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
腹部胀疼最好用食补疗法,多吃蔬菜水果,高纤维食品如:苹果,猕猴桃,柚子,葡萄,橘子等都是不错的选择,饮食要以清淡为主,最好不要吃一些产气的食品.如:豆类,牛奶,坚果,干果。
如果有胀气应该多做运动,多做腹部按摩,这样容易排出体内的气体,不要喝浓茶,咖啡,以及食用过冷,过热,过粗糙食物,多以清淡为主,不能过度紧张,情绪流动,应该用平常心对待,如果情况得不到改善,应及时就医。
看完以上的解答,大家要做好预防措施。在生活中养成良好的生活习惯,饮食也要规律,不要暴饮暴食以免损伤胃部。吃过饭后不要着急躺在床上,也不要做些剧烈的运动,可以适当的散散步,消消食等。每天可以增加适当的体育锻炼,增强身体免疫力。
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