月经期乳房疼痛是由于激素变化引起的。在月经周期中，女性的激素水平会发生变化，特别是在月经前后的几天。这种激素变化可以导致乳房细胞增生和充血，从而引发乳房疼痛。

具体来说，月经周期中的激素变化主要涉及到雌激素和黄体酮。在月经开始前的一段时间，雌激素水平会逐渐上升，促使乳房的腺体组织生长和扩大。然后，在排卵后，黄体酮水平会增加，导致乳房血液循环的改变，进一步引起乳房疼痛和胀痛。

除了激素变化，其他因素也可能导致月经期乳房疼痛。例如，乳房疼痛可能与乳腺纤维瘤有关，这是一种良性乳腺肿块。乳腺纤维瘤会在月经周期中变得更加敏感和疼痛。

一些生活习惯和环境因素也可能加重月经期乳房疼痛。例如，摄入过多咖啡因和盐分，缺乏运动以及精神紧张都有可能增加乳房疼痛的程度。因此，调整这些生活习惯和环境因素也可以减轻乳房疼痛。

总结而言，月经期乳房疼痛是由激素变化引起的。这种激素变化导致乳房细胞增生和充血，进而引发乳房疼痛。除了激素变化外，其他因素如乳腺纤维瘤和生活习惯也可能增加乳房疼痛的程度。