孕期乳房胀痛是由乳房组织的激素变化引起的。

在孕期，体内激素水平发生了显著的变化，尤其是雌性激素和孕激素的水平升高。这些激素的变化会导致乳房组织增生和扩张，乳腺管道变粗，并且乳腺腺泡增多，这就导致了乳房的胀痛感。

乳房的胀痛也与血液循环增加有关。孕期荷尔蒙的变化引起了血流量的增加，血液更多地流向乳房，这会导致乳腺组织的血液灌注增加。这增加的血液灌注会导致乳房组织的充血和胀痛感。

妊娠中的体液潴留也可能是乳房胀痛的原因之一。在孕期，身体会积累更多的水分，导致体液潴留。这种体液潴留也会影响乳房组织，使其变得更加充血和敏感。

遗传因素也可能对乳房胀痛起到一定的影响。有些女性可能由于遗传的原因，对乳房激素水平的变化更为敏感，因此在孕期乳房胀痛的症状更为明显。

尽管孕期乳房胀痛是一种正常的生理现象，但是对于有些女性来说，这种症状可能会带来不适和困扰。对于缓解乳房胀痛，可以尝试佩戴合适的胸罩来提供支撑和保护乳房，定期进行轻柔的乳房按摩以促进血液循环，使用温水敷在乳房上缓解不适感等方法。如果乳房疼痛严重或伴随其他异常症状，建议咨询医生以获得更专业的帮助和指导。