乳房热痛通常是因为乳房内的炎症引起的。

乳房是由乳腺组织和脂肪组织构成的。乳腺组织中含有许多小叶和小叶间的腺体细胞，这些细胞可以产生乳汁。当乳腺组织中的乳腺管堵塞或感染时，就会引起乳腺炎，导致乳房热痛的发生。

乳腺炎主要有两种类型，分别是非化脓性乳腺炎和化脓性乳腺炎。非化脓性乳腺炎是由于乳房内的乳腺管堵塞或乳腺组织受到损伤，导致乳房内的乳汁无法正常排出，从而引起乳房热痛。常见的原因包括哺乳不畅、乳头裂伤、乳腺导管过窄等。化脓性乳腺炎是细菌感染引起的，常见的致病菌有金黄色葡萄球菌和链球菌等。感染通常是通过乳房的伤口、裂口或被菌体穿刺而引起的。除了乳腺炎外，其它因素如乳腺增生、乳头炎、乳腺癌等也可能引起乳房热痛。

乳房热痛的症状通常包括乳房的肿胀、坚硬、疼痛和发热等。有时还可能伴有红斑、乳头溢液、淋巴结肿大等症状。

治疗乳房热痛的方法主要包括热敷、按摩、规律哺乳或排乳、服用消炎药物等。如果乳房热痛持续或症状加重，应及时就医，接受进一步的诊断和治疗。

为预防乳房热痛的发生，应保持乳房清洁卫生，避免乳头损伤，合理安排哺乳和排乳时间，及时就医处理乳房的问题，避免乳房内细菌感染。定期的乳房自检和乳腺造影等检查也可以帮助发现乳腺疾病的早期症状。