呆滞起因分析是指人们在某一时间段内表现出思维迟钝，动作不灵活，无法正常思考和行动的状态。呆滞的主要原因是身体和心理的压力过大。在现代社会中，人们面临着许多压力源，如工作压力、学业压力、社交压力等，这些压力源会导致人们处于一种过度紧张的状态下。当人体的压力超过负荷时，大脑可能会分泌一种叫做催产素的物质，它会抑制神经传递的速度，导致人们思维迟缓，反应不灵敏，表现出呆滞的状态。

呆滞起因分析还与人的情绪状态有关。当人们处于负面情绪的状态时，如焦虑、愤怒、沮丧等，大脑会释放一种叫做儿茶酚胺的物质，这种物质会影响神经的正常传递，导致人们思维迟钝，无法集中注意力。此外，睡眠不足、缺乏运动和不良的饮食习惯也可能是呆滞的原因之一。当身体无法得到充分的休息和运动，以及缺乏健康的饮食补给时，人们的身心状态会遭受影响，容易出现呆滞的症状。

呆滞起因分析主要是身心压力过大和情绪状态不佳所致。在日常生活中，应该注意保持身心的平衡，适当减压，积极调整情绪，保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，以减少呆滞的发生。