手与手指胀满感是由血液循环不畅所引起的。手与手指胀满感是一种常见的症状，许多人可能会在某些特定情况下经历到，比如长时间站立、久坐不动、天气寒冷或手部姿势不良等。这种感觉通常会在放松或改变手部姿势后缓解。

引起手与手指胀满感的原因有多种可能性。最常见的原因之一是血液循环不畅。血液循环是维持身体正常功能所必需的，它将氧气和营养物质输送到身体各个部位，并帮助排除废物和二氧化碳。然而，当血液循环受阻时，血液就可能积聚在手和手指中，导致胀满感。

当您长时间站立或久坐不动时，这会导致血液在手部积聚。这是因为重力会使血液向下流动，而不利于回流。久坐不动也可能导致手和手指的压力增加，进一步妨碍血液的正常流动。

另一个可能的原因是天气寒冷。在寒冷的环境中，血管会收缩以保持体温，这可能会导致手和手指的血液循环受阻。手部姿势不良也可能是胀满感的原因之一，例如长时间握紧拳头或过度弯曲手腕。

当您感到手与手指胀满时，可以尝试以下方法缓解不适感。尽量避免长时间保持同一姿势，定期伸展手指和手腕，并在合适的时候运动手部肌肉。按摩手部可以促进血液循环。保持适当的室温，避免过度寒冷的环境。最重要的是，保持整体健康，合理饮食和适量锻炼，以促进良好的血液循环和健康的手部。如果这些措施无法缓解不适，建议咨询医生进行专业诊断和治疗。