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复禾健康网湿气重是有可能引起口臭的,因为湿气重,一个会导致舌苔增厚,这样食物残渣堆积在舌面上,这种也都是细菌发酵,也会产生口臭。还有一个就是湿气重的患者,平时也会有消化不良或者便秘等等的症状,这种也会引起口臭。建议平时一定要注意口腔卫生,另外也可以中医调理祛湿,平时也可以煮一些红豆薏米粥之类的,都是可以祛湿的。
体内湿气重的患者,会导致消化不良,大便溏稀不成形,便里有食物残渣,患者会表现消瘦或者肥胖,还会有厌食,偏食的情况出现,口干,口苦,口臭,满面油光,脸上还会生痘痘,头重如裹,整天没精神,体内寒气重还会伤害到器官,人身体里湿气过重,身体四肢沉重,让人觉得困倦。手脚冰冷,皮肤起疹,肌肉酸痛,舌苔厚腻,脸上黏腻不舒服,没有食欲,食少便溏,甚至出现胃肠炎的现象。湿气重的人平时一定要注意自己的饮食。不要吃生冷油腻寒凉的食物,可以多吃冬瓜,芡实,茯苓,薏米,山药,赤小豆。中成药可以吃参苓白术丸,附子理中丸。湿气重,可以冬病夏治,夏季不要吃凉的和冷的食物,而且要注意,不要受凉。
湿气分为两种,一种是外湿一种是内湿。外湿是由于气候潮湿而导致的,一般表现为风湿性关节炎,内湿一般是由于消化功能而导致的。每天适当的喝一些红豆薏米粥。运动排汗,体内的毒素是由于不能通过汗液排出而导致的,可以适当的进行一些体育锻炼。最后还可以进行一些拔火罐的治疗,有疏通经络、逐寒祛湿的作用。勤换床单和枕头之类的日常生活用品,这样可以大大减少身体里湿气的形成。
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