头重如裹的原因是由于颈部及上肢肌肉长时间持续紧张，导致血液循环不畅，引发局部血流缓慢，最终引起头部供氧不足和乏力感。
这种现象的主要原因是现代人长时间保持一个姿势，例如长时间盯着电脑屏幕或者是低头玩手机。这样一来，头部的重量就会施加在颈部上，使得颈椎受到不必要的压力。颈椎由于长时间保持僵硬的姿势，肌肉就会长期处于紧张状态，血液无法正常循环，供氧不足导致头部感到沉重。
另外，现代人的生活方式也是造成头部沉重的重要原因之一。现代人普遍缺乏运动，长时间保持一个姿势，使得颈部和上肢的肌肉经常处于紧张状态，缺乏运动无法得到充分休息，从而导致头部感到沉重。
头重如裹的原因主要是颈部及上肢肌肉长时间紧张所致，这是由现代人长时间保持一个姿势和生活方式不当引起的。为了缓解这种不适，我们应该保持良好的姿势，定期活动肌肉，适当减轻工作和生活压力，增加适量运动，促进血液循环，从而缓解头重如裹的感觉。
