肢体麻痛主要是由于神经系统病变、血液循环不畅、局部组织损伤或感染等原因引起的。

神经系统病变如颈椎病、腰椎间盘突出等会压迫神经根，导致肢体麻木、疼痛等症状；血液循环不畅如动脉硬化、静脉曲张等会影响血液循环，导致肢体远端缺氧、缺血，出现麻木、疼痛等症状；局部组织损伤如肌肉劳损、骨折等会引起肢体疼痛，局部感染会刺激神经，导致肢体麻木、疼痛等症状。

不良的生活习惯、缺乏维生素或矿物质等也会导致肢体麻痛。要保持良好的生活习惯，注意营养结构，及时就医，明确病因并进行针对性治疗。