虽然有抑郁倾向的人可能经常通过自残的方式来释放负面情绪，但是经常自残不一定就是有抑郁倾向，因为以下几种疾病都出现经常自残的行为，还需要及时就医，通过相关检查后才能明确经常自残的原因。

抑郁症

抑郁症患者的身体和心理都会造成很大伤害，常见的症状包括意志消沉、情绪失落、睡眠障碍、头晕乏力、胸闷气短、记忆力下降等，严重者会有经常自残和自杀的想法和行为。

精神分裂症

精神分裂症的患者可能会产生强烈的妄想和幻觉，包括幻听、幻视、幻触等，以及被害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄想、夸大妄想等，从而经常伤害自己并付诸行动。

边缘型人格障碍

边缘型人格障碍的患者常产生无助感无望感和无价值感，生活缺乏实际目标，对他人既依赖又充满敌意，并且控制情绪和耐受挫折的能力非常差，所以经常出现不计后果的冲动行为，在情感爆发时可出现自杀自残，或者暴力攻击等行为。

酒精所致精神障碍

患者会在意识清晰的情况下有生动、持续性的视听幻觉，因此会在出现幻觉时，发生自残的行为。

儿童情绪障碍

该病也可以出现经常自残的行为。同时，还会有学习兴趣丧失，注意力不集中，拒绝参加学校活动等。

所以经常自残并不一定就是抑郁倾向，但是也极有可能是出现了心理疾病或精神疾病，一定要引起重视，严格监护患者的异常行为，并及时去正规医院或心理机构做检查弄清自残原因，然后遵医嘱进行针对性治疗。