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肩胛带的肌肉不发达可能是由以下原因引起的:
长期姿势不正是导致肩胛带肌肉不发达的一个重要因素。现代人的工作和生活方式常常需要长时间保持坐姿或低头看手机,这会导致肩胛骨周围的肌肉长时间处于松弛状态,无法得到有效的锻炼和发育,从而出现肌肉力量不足、支撑能力差等问题。
缺乏锻炼也是导致肩胛带肌肉不发达的原因之一。
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