胎搐是胎儿在母体内的一种自发性运动，通常出现在怀孕20周左右。胎搐引起的原因有多种，包括胎儿的神经发育、骨骼肌肉的发育及运动协调等因素。孕妇的饮食、情绪、体位等也可以影响胎儿的活动。

具体来说，孕妇的营养状况对胎儿的运动发育有很大影响。如果孕妇营养不良，胎儿的神经及骨骼肌肉的发育都会受到影响，导致胎搐的出现缩水。孕妇的情绪也可以影响胎儿的运动，如压力大、情绪低落等会抑制胎儿的活动。而孕妇的体位则会改变胎儿的位置和运动轨迹，也影响胎儿可能出现的胎搐的位置。

胎搐的原因可能是多方面的，需要孕妇保持营养均衡、乐观开朗心情、舒适体位等，才能有利于胎儿健康成长，减少胎搐的发生。