甲沟炎自己怎么处理

甲沟炎可通过局部消毒、外用药物、引流排脓、改善生活习惯、预防感染等方式处理。甲沟炎通常由指甲修剪不当、外伤、细菌感染、真菌感染、免疫力下降等原因引起。

1、局部消毒：

使用碘伏或医用酒精对患处进行消毒，每日2-3次。消毒时需轻柔操作，避免加重炎症。保持患处清洁干燥，减少细菌滋生环境。消毒后可使用无菌敷料覆盖，防止二次感染。

2、外用药物：

轻度感染可外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或复方多粘菌素B软膏。真菌性甲沟炎需使用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏。用药前需清洁患处，薄层涂抹并按摩至吸收。

3、引流排脓：

出现化脓时可用消毒针头刺破脓包边缘，轻柔挤压排出脓液。操作前后严格消毒，避免细菌扩散。排脓后继续外用抗生素药物，必要时使用油纱条引流。

4、改善习惯：

避免指甲修剪过短或过深，保持指甲与甲床平齐。穿宽松鞋袜减少趾甲受压，运动时做好足部保护。洗手后及时擦干指缝，保持手足部干燥通风。

5、预防感染：

提高免疫力保证充足睡眠和均衡营养。避免咬指甲或撕倒刺等行为。接触水时佩戴防水手套，公共场所避免赤脚行走。糖尿病患者需严格控制血糖。

甲沟炎护理期间建议增加蛋白质和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃等促进伤口愈合。避免辛辣刺激食物。可进行低强度有氧运动增强抵抗力，但需保护患处避免碰撞。症状持续加重或伴随发热需及时就医，糖尿病患者、免疫功能低下者出现甲沟炎应尽早就诊。