姜金波主任医师 山东大学齐鲁医院 普外科
来姨妈前肚子疼通常是正常的生理现象,可能与激素水平变化有关。若疼痛轻微且不影响生活,一般无须特殊处理;若疼痛剧烈或伴随异常症状,需警惕病理性因素。
月经前出现轻微下腹坠胀或隐痛属于常见表现,主要与前列腺素分泌增加有关。这种物质会刺激子宫平滑肌收缩,帮助子宫内膜脱落。部分女性还可能伴随乳房胀痛、情绪波动等经前期综合征症状。日常可通过热敷腹部、饮用姜茶、适度运动等方式缓解不适。保持规律作息和均衡饮食也有助于减轻症状。
当腹痛程度严重或出现非经期出血、发热、异常分泌物时,可能存在子宫内膜异位症、盆腔炎等病理情况。疼痛持续超过3天或服用布洛芬缓释胶囊等止痛药无效时,应及时就诊妇科排查器质性疾病。青少年女性若出现进行性加重的痛经,需排除生殖道畸形可能。
建议记录每次腹痛的持续时间、强度及伴随症状,就诊时提供给医生参考。月经期间避免剧烈运动和生冷饮食,选择棉质透气内衣。若需长期服用萘普生肠溶片等药物缓解疼痛,应在医生指导下使用并定期评估效果。保持会阴清洁,出现异常出血或异味分泌物时尽早就医。