张磊

指定合理的运动计划可以控制体重，但一定注意有无低血糖的情况，尤其是餐前一般来说是不建议运动的。另外合理的运动计划不一定必须是运动量比较大，可以通过测量心率来测试，一般来说运动后的最快心率达到180-年龄即可。比较提倡轻体力活动，比如散步、慢跑、太极等。

妊娠24周以后，50g糖筛查1小时后血糖大于等于7.8mmol/L为异常，异常者需要进一步查100g或75g糖耐量实验。

请问有没有伴有低血糖症状?空腹血糖偏低常见原因有服用某些影响血糖的药物，肝脏疾病，胰岛素瘤等。

在服药治疗之前最好明确是哪出了问题，一般单纯只是糖尿病的话不应该出现胸闷的，建议查下心电图，胸片等，除外合并有冠心病，肺部疾病等。

冠心病常见症状是胸闷、胸痛、呼吸困难等，如症状持续3、4分钟的话，不除外存在有心绞痛情况。

一般来说，冠心病与脚趾肿痛无明显关系，建议查下其他病因。

您的化验结果基本正常，问题不大。可以找下甘美升高的病因

有无不适症状，大小多少？低回声结节可见于肾脏囊肿。可进一步查下肾功能，肾脏CT。

只是血小板低？白细胞、红细胞低不低？建议行骨髓穿刺，可明确诊断。

病情分析：一般餐后两小时胰岛素为基础量的5至10倍为正常，但通常要对应您的血糖来看。建议：有可能存在高胰岛素血症或胰岛素抵抗，如血糖正常，应注意定期再次复查，如血糖升高,需要正规治疗