过敏性鼻炎怎么清洗鼻子

Answer 1

可以使用0.9％的生理盐水进行洗鼻子就可以，要预防过敏性鼻炎平时早晨就要注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生。平时可以常运动以增强体质，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳，避免过度劳累或熬夜，尽量睡眠充足。要避免生冷食品，应多吃新鲜食物或蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、大豆、肉、骨类等，多补充水分，少喝冷饮、抽烟及各种酒类。