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积极锻炼对尿路感染有没有好处

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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类风湿关节炎如何锻炼?
类风湿性关节炎患者锻炼主要以全身运动为主。不要求类风湿性关节炎患者一定要进行大量运动或者小量运动,但主张患者进行全身运动,每天应定量活动,做到微微出汗为标准,并不要求大汗淋漓,病变严重的患者可医护人员的帮助下做有益功能恢复的锻炼。临床上主张病人在热敷状态或者在中药浸泡状态下做适当地功能训练,以保持功能的完整性,防止关节强直,不能因为关节活动困难就停止活动,因为长时间不进行活动会导致关节僵硬,后期再想处理就很麻烦。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

窦性心动过缓如何锻炼?
窦性心动过缓的人进行身体的锻炼,要根据窦性心动过缓是属于生理性的还是病理性的来决定锻炼的方式。如果是生理性的窦性心动过缓,平时的身体锻炼并没有特殊的要求,但是要注意避免反复做强度过大,过于剧烈的体育运动项目,以免造成身体的疲劳,反而对身体健康不利。如果是疾病的原因引起的窦性心动过缓,建议进行适度的运动锻炼,运动过程要比较平缓,可以选择打太极拳、做健身操、散步等,在运动过程中要以不引起不适为度。病理性的窦性心动过缓要及时的查明原因,针对不同的疾病进行治疗。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

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