你好；根据你所说的来看主要是脾肾阳虚，阳虚之后身体得不到足够阳气的温暖就会出现畏寒肢冷，腹胀便秘，治疗当健脾胃温补阳气。可以服用些中成药脾肾两助丸，效果不错，积极治疗一段时间会好起来。适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。在冬季更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效建议便秘少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。平时注意运动，可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水。选用西沙必利等胃肠动力剂，以增强肠道的动力，增快肠蠕动，对慢传输型便秘有良好的作用。祝健康
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
你的症状看多考虑的是肾阳虚。肾气不足，肾气亏虚导致手脚冰凉等。也与日常缺乏锻炼，经常熬夜，生活饮食方面不协调等。另外腹胀便秘多与日常生活饮食方面不协调，胃肠方面不适引起。多吃些膳食纤维食物。生硬食物尽量少吃。多吃些新鲜蔬菜，水果。每天适当喝些蜂蜜。肾阳虚的话可以多吃些当归牛肉汤，当归猪肚汤。药物服用五子衍宗丸。
你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好便秘的话建议平时多喝水，多活动，多吃蔬菜水果和粗粮。每天养成定时大便的习惯。
您的症状是脾肾阳虚，可以口服温阳润肠的中药进行治疗。尚可用理中汤和金匮肾气丸合用。
怕冷手脚冰凉，最好检查一下甲状腺功能，是不是合并甲状腺功能减退症。甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。也可继发于桥本氏甲状腺炎。
