11周通常不能感觉到胎动,胎动一般在18-20周才会被孕妇感知。
胎动是胎儿在子宫内的活动,如踢腿、翻身等动作。孕11周时胎儿体积较小,肌肉力量较弱,活动幅度有限,产生的动作难以通过腹壁传递到母体。此时胎儿活动主要通过超声检查观察到,孕妇主观感受不到。随着孕周增加,胎儿肌肉发育完善,活动力度增强,胎动会逐渐明显。
部分孕妇可能在16周左右感知轻微胎动,但个体差异较大。若孕11周自觉腹部有规律跳动感,可能是腹主动脉搏动或肠蠕动,并非胎动。孕早期应定期产检,通过超声监测胎儿发育情况,无须刻意寻找胎动感觉。
孕期注意保持均衡饮食,避免剧烈运动,遵医嘱补充叶酸等营养素。